LES PARCOURS 2024
NATUREMAN VAR
AQUATHLON S
NATATION
1,2 KM (3 boucles de 400m en alternant avec la CAP) température de l’eau habituelle en cette période entre 19 et 21°c
AQUATHLON S
Alternance Natation / CAP (3 boucles)
NATUREMAN VAR
AQUATHLON S
COURSE/TRAIL
NATUREMAN WOMAN VAR
LONGUE DISTANCE
NATATION
2 KM (1 BOUCLE) température de l’eau habituelle en cette période entre 19 et 21°c
NATUREMAN WOMAN VAR
LONGUE DISTANCE
VÉLO
92 km 1450 m de D+ Ravitaillement km 43 et km 75
Une boucle de 26 km (retour les salles) + une boucle de 66 km
NATUREMAN WOMAN VAR
LONGUE DISTANCE
COURSE/TRAIL
19,5 km au total. 2 boucles à réaliser 2 fois, le long du lac de Sainte-Croix. 2 passages sélectifs “la montée à Nico” 20% sur 200 mètres et le passage des escaliers (400 m) pour arriver au village des Salles sur Verdon.
95% sur chemin.
NATUR’SPRINT
DISTANCE S
NATATION
1 km(1 BOUCLE) température de l’eau habituelle en cette période entre 19 et 21°c
NATUR’SPRINT
DISTANCE S
VÉLO
28 km 400 m de D+
1 boucle de 26 km + (aller et retour vers les salles sur verdon)
NATUR’SPRINT
DISTANCE S
COURSE/TRAIL
5 km au total en une seule boucle, le long du lac de Sainte-Croix. 1 passages sélectif : le passage des escaliers (400 m) pour arriver au village des Salles sur Verdon.
95% sur chemin.